課題山積

仕事が溜まって、どうしよう😦

出来ない事を見つめると情けなくなるので

ありのままを受け入れて頑張ろう⭐️


☆朝6:50・・・トースト、たまご焼き、ヨーグルト

☆昼11:00・・・チアシードヨーグルト

☆おやつ15:00・・・おにぎり1個

☆夜18:30・・・ご飯小、みそ汁、ハンバーグ、サラダ

体重58.5㎏

うちの可愛いやつ

可愛い奴め


風邪ひいたけど、しんどいのも吹っ飛ぶ癒し系♡

スケート

昨日は子どもと久しぶりにスケートに行きました！

本当はスキーに行きたいとこですが、雨だったので用事が無くなり急遽出来た隙間の休みだったので😅

人生で3度目ぐらい？かな？

案外覚えてますねぇ、下手くそですが尻もちつかずに滑れました🏂

子どもらは、慣れたもんです幼稚園の頃に何度かスポーツクラブの先生と行っててので、すぐにスイスイ出来てました。

私に向かって、『まだそんな大廻りしてるの〜』といいながら真ん中辺りの上級者の人が多いところをスピードに乗って滑ってましたよ😊

そして、今日筋肉痛です💦まぁ、翌日に来ただけましかな。

☆朝6:50・・・トースト、ゆで卵、ウインナー、リンゴ

☆昼13:20・・・チアシードヨーグルト

☆おやつ・・・みたらし団子3本

☆夜18:30・・・ハンペンの挟み揚げ、サラダ、ご飯小、みそ汁