教室で毎日子どもたちに学びます。

簡単な事をちゃんとすることが一番大切ということを。

大人になると日々さらりと交わしをやり過ごす事でいっぱいになってきますよね。

でも、朝早く起きてしっかり支度をしご飯をいただくだけで、一日がしゃんとして笑顔で過ごせる気がします。

三、川、世、永など書道の基本の字があるのですが、これらを書くとすっと初心に帰らされます。

☆朝6:50・・・トースト、ゆで卵、サラダ

☆昼12:00・・・ラーメン少し、野菜炒め、おにぎり1個

☆夜19:00・・・豆乳鍋野菜たっぷり、〆リゾット

体重58Kg